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越想避免早洩 越容易早洩

早洩是指陰莖在接觸女性生殖器而未插入陰道前就發生射精,陰莖雖能勃起,但射精過早、過快、陰莖隨即萎軟而不能繼續性交,因此男女雙方都不能得到性滿足,所以早洩是男性性功能障礙的表現之一,早洩如果不能及時治療,久之則易導致陽痿。這里需要指出的是,偶然一次早洩不能稱早洩,只有經常早洩而不能進行性交者,方可確認為早洩。

有些男子過去有很好射精控制能力,到中年之后開始出現早洩,可以把他們看作是勃起功能減退的一種表現形式。

1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。

2、避免情色,情思過度,克服過度自慰良習慣,做到房事有節,起居有常。

3、偶然出現早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。

4、處理協調好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著「今晚可不能早洩」,結果由于強化了心理暗示反而更容易早洩。

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