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提高性能力的洗澡方法有哪些?

洗澡是現在人們幾乎每天會面對的事,那有沒有人關注過怎么洗澡才是正確的呢?尤其是男人,知不知道正確的洗澡方法可以幫助提升性能力呢?現在就讓小編給男人們介紹一下提高性能力的神奇沐浴方法,快來和我們一起看看吧!
提高性能力的洗澡方法:

1、藥浴提高性能力

最早見于《馬王堆五十二病方》、《素女經》、孫思邈《房中補益》等典籍中。近年來,在不少中國古代中醫中藥資料中,我們越來越多地發現,藥浴很可能對男性勃起功能障礙、早泄,以及女性性冷淡等問題有療效。

藥浴的這種療效,主要是建立在傳統醫學“寒而熱之,散而收之,堵而疏之,通而澀之,弱而堅之”的理論基礎之上的,采用的是有辛散、甘緩、苦堅、咸軟、酸收之功的藥材。充分利用浸浴的方式,能夠產生調節性功能的作用。

特別是對因心理障礙造成的勃起功能障礙(ED)和早泄患者來說,這種方法顯得更加自然,能有效緩解他們的心理壓力。

藥方一:

生姜10克,麻椒20克,用1升清水煮沸20分鐘,晾溫后浸泡陰莖30分鐘,并且同時用拇指、食指、中指垂直擠壓陰莖龜頭30次,使陰莖脹大。一周3次,有助于延長勃起時間,提高控制射精的能力。

藥方二:

蛇床子20克、五倍子20克、仙靈脾30克,用1升清水煮沸30分鐘,同上法操作,長期堅持,也可幫助緩解勃起困難。如果浸浴后出現瘙癢、疼痛等過敏現象,應馬上停藥。
2、要冷熱水交替使用:

冷熱水交替使用提高性能力是最原始的鍛煉方法了。

具體方法:現在澡盆內用溫水浸泡身體,帶身體適應溫水環境后,用冷水沖洗陰部,大概3分鐘左右,依個人情況而定。陰莖、陰囊收縮后再人澡盆,如此反復3-5次即可結束。若每日能堅持做冷熱水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強、疲勞感輕。如果使用冷熱水交替淋浴,其效果不變。

可以看出來,正確的洗澡方法對提升性能力有奇效。男人們不妨試試這種洗澡方式。總之是沒有壞處的。

3、蓮蓬的巧妙運用法:

在入浴時,如能應用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍,對于恢復睪丸的“能量”也有很好的后果。因為,陰莖的勃起使支撐陰莖的韌帶和神經都相當疲勞,且勃起時光越長則疲勞越嚴重。而溫水刺激則可使血液循環加快,能盡快地恢復睪丸和陰莖的疲勞。并且,以淋浴與全身泡在澡盆里不同,淋浴能對局部的穴位發生集中加熱的刺激后果。當然,淋浴的水壓較強為好。

不僅是陰莖根部,大腿根內側的腹股溝也是主要的刺激部位。因為腹股溝是向睪丸輸送血液和神經出入的“交通要道”,腹股溝的血液循環對男子的性功能至關主要。在淋浴時用溫水刺激腹股溝,并用兩個手指從上向下撫摩腹股溝,對加強男子的性功效也很有益處。

還有我們一定要注意就是男性日常洗澡不要用過熱的水,并且我們還要清楚的一點就是男性的洗澡時間不宜過長,這樣會男性的身體會造成壓力,由于洗澡疲憊對性能力有更大的傷害。

小編提醒:怎么樣?現在了解提高性能力的洗澡方法了吧,有時候身邊小小的事情就能給我們帶來很多意外的收獲,長期堅持我相信你的性能力應該能比別人晚退化10年甚至更長的時間。