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不要把正常的性愛需求和做愛行為當作時反人類反自然的

有些人認為自慰對身體不好,戒擼后總是對過去所謂縱欲的日子里總是帶著的強烈的心理壓力和負罪感消除后,身心自然恢復健康,有更多精力去做其他的事了。說白了這是一種強迫癥一樣的心理疾病。

年輕氣盛的各位司機也想過降低下自己或是親密對象的愛愛欲望吧。

加了一周的班,男/女朋友還是搖搖尾巴對你欲求不飽?國家尚未統一,無暇愛愛時卻抑制不住體內的泰迪魂怎么能行!

今天就來講講如何降低各位旺盛的愛愛欲望吧——

【禁欲的誤區】

年輕人,不要再相信那些XX吧的鬼扯言論了。已經開始禿頂發胖小肚腩的你,以為憋住幾年不打飛機,就可以顏值勝過吳彥祖掙錢多過馬爸爸走向人生巔峰迎娶白富美了嗎?

不要把正常的ZW和愛愛行為當做是反人類反自然的行為。至于有些人認為自己戒擼后身體變好,實則上是一種心理暗示,過去所謂縱欲的日子里總是帶著的強烈的心理壓力和負罪感消除后,身心自然恢復健康,有更多精力去做其他的事了。

說白了這是一種強迫癥一樣的心理疾病。我們應該做的只是正視愛愛欲望,把正常的愛愛和ZW都當做享受——

另外:化學閹割和物理閹割都不能降低性欲。

【降低愛愛欲望,吃什么?】

想要提高愛愛質量,男生有了重振雄風的藍色小藥丸,女生有了提高愛愛欲望的粉紅小藥丸。好多同學都在問,難道就沒有降低欲望的小藥丸嗎?

好好的吃什么藥呢?這一代年輕人,要完!不過說起來,可以降低愛愛欲望的藥物有很多。例如抗高血壓藥物、抗抑郁藥物和一些精神類藥品,甚至某些毒品…這些藥品的強烈副作用都會降低我們的愛愛欲望,并不值得我們為了降低欲望而服用。

3、避免刺激

自然緩釋是比較常見減弱愛愛欲望的正確途徑,關鍵是避開剌激環境。如果真的饑渴難耐,可以試試沖沖冷水澡,使全身血管收縮,也可以降低欲望。但注意保暖,不要感冒哦——

一些食物也有著降低愛愛欲望的功效:

1.高糖食物。攝入過多的糖份會影響血液里的性激素結核球蛋白指數(簡稱SHBG)下降,當這個SHBG下降過多時,我們的身體會降低性激素的產生,愛愛欲望也跟著大打折扣啦。

2. 油炸食品。油炸食品中的反式脂肪也是降低性激素分泌的一大幫兇,如果不想愛愛,那不如和愛人抱著全家桶吃炸雞吧——

3.酒精。小酒助性,但要是一下子喝了太多,酒精抑制了男生們睪丸酮也就是雄性激素的產生,同時還麻痹了我們的神經系統,讓我們的感官不再敏感。別說愛愛了,想自理都難。

【就不能健康的降低愛愛欲望嗎?】

我們并不建議經常壓抑自己的正常愛愛欲望,但是遇到了對方今夜不想要之類的特殊情況,我們該怎么辦呢?

1、運動

控制男生愛愛欲望的只要是睪丸酮,而長時間的高強度的運動,會降低睪酮的分泌,不過這種降低是暫時性的。有數據表明馬拉松運動員完成一次高強度的馬拉松比賽后,血漿中睪丸酮的含量需要4-6天時間才能恢復到賽前水平。

2、轉移注意力

我們可以把放在想要愛愛上的注意力轉移到其他有趣的事情上,比如美食、緊張的電影和有趣的游戲中。很快想要愛愛的欲望就消失不見啦。推薦閱讀:如何減肥